د مقالې پیژندنه:

NAD + په بدن کې د انرژي رامینځته کولو او د اصلي سیلولر پروسو تنظیم کولو لپاره اړین دی.دلته دا دی چې ولې دا خورا مهم دی، دا څنګه کشف شوی، او تاسو څنګه کولی شئ د هغې څخه ډیر څه ترلاسه کړئ.

NAD + څومره ځواکمن دی

د بیولوژي هر درسي کتاب خلاص کړئ او تاسو به د NAD+ په اړه زده کړئ، کوم چې د نیکوتینامایډ اډینین ډینیوکلیوټایډ لپاره ولاړ دی.دا یو مهم coenzyme دی چې ستاسو د بدن په هر حجره کې موندل کیږي چې په سلګونو میټابولیک پروسو کې دخیل دي لکه د سیلولر انرژي او مایټوکونډریال روغتیا.NAD + د انسانانو او نورو تی لرونکو حیواناتو ، خمیر او باکتریا حتی نباتاتو په حجرو کې سخت کار کوي.

ساینس پوهان د NAD + په اړه پوهیږي ځکه چې دا په لومړي ځل په 1906 کې کشف شوی و، او له هغه وخت راهیسې د دې اهمیت په اړه زموږ پوهه وده کوي.د مثال په توګه ، د NAD + مخکیني نیاسین د پیلګرا په کمولو کې رول لوبولی ، یوه وژونکې ناروغي چې په 1900s کې د امریکا سویل ځپلې وه.ساینس پوهانو په هغه وخت کې پیژندلي چې شیدې او خمیر، چې دواړه د NAD + مخکیني لري، نښې یې کمې کړې.د وخت په تیریدو سره ساینس پوهانو ډیری NAD + مخکیني پیژندلي - پشمول د نیکوتینیک اسید، نیکوتینامایډ، او نیکوتینامایډ ریبوسایډ، د نورو په منځ کې - کوم چې د طبیعي لارو څخه کار اخلي چې د NAD + لامل کیږي.د NAD + مخکینیو په اړه د مختلف لارو په توګه فکر وکړئ چې تاسو منزل ته د رسیدو لپاره کولی شئ.ټولې لارې تاسو ورته ځای ته رسوي مګر د ترانسپورت مختلف طریقې.

په دې وروستیو کې، NAD + په بیولوژیکي کارونو کې د مرکزي رول له امله په ساینسي څیړنو کې یو قیمتي مالیکول ګرځیدلی.ساینسي ټولنه په دې اړه څیړنه کوي چې څنګه NAD + په څارویو کې د پام وړ ګټو سره تړاو لري چې څیړونکو ته هڅوي ترڅو دا موندنې انسانانو ته وژباړي.نو څنګه واقعیا NAD + دومره مهم رول لوبوي؟په لنډه توګه، دا یو coenzyme یا "مدیر" مالیکول دی، د نورو انزایمونو سره تړلی دی ترڅو د مالیکول په کچه د عکس العمل لامل شي.

مګر بدن د NAD + نه ختمیدونکی عرضه نلري.په حقیقت کې، دا په حقیقت کې د عمر سره کمیږي.د NAD + څیړنې تاریخ، او د ساینس په ټولنه کې د هغې وروستي تاسیس، د ساینس پوهانو لپاره د سیلاب دروازې پرانیستې ترڅو د NAD + کچې ساتلو او د NAD + نور ترلاسه کولو لپاره تحقیق وکړي.

د NAD + تاریخ څه دی؟

NAD + لومړی ځل په 1906 کې سر ارتور هارډن او ویلیم جان ینګ وپیژندل شو کله چې د دوی هدف د تخمر ښه پوهیدل و - په کوم کې چې خمیر بوره میټابولیز کوي او الکول او CO2 رامینځته کوي.د نورو NAD + پیژندلو لپاره نږدې 20 کاله وخت ونیو ، کله چې هارډن د کیمیا په برخه کې د 1929 نوبل جایزه د هانس وان اولر - چیلپین سره د تخمر په اړه د دوی د کار لپاره شریکه کړه.Euler-Chelpin په ګوته کړه چې د NAD + جوړښت د دوو نیوکلیوټایډونو څخه جوړ شوی، د نیوکلییک اسیدونو لپاره د ودانۍ بلاکونه، کوم چې DNA جوړوي.دا موندنه چې تخمر کول ، یو میټابولیک پروسې چې په NAD + تکیه کوي هغه څه وړاندې کوي چې موږ اوس د NAD + په اړه پوهیږو چې په انسانانو کې میټابولیک پروسو کې مهم رول لوبوي.

اولر- چیلپین، د 1930 د نوبل جایزې په وینا کې، NAD + د cozymase په توګه اشاره وکړه، هغه څه چې یو وخت ورته ویل کیده، د هغې د ژوند وړتیا په ګوته کوي.هغه وويل: "زموږ د دې مادې د تصفيې او تعين په اړه د دومره زيات کار کولو دليل،" هغه وويل، "کوزيماز د نباتاتو او حيواناتو په نړۍ کې يو له خورا پراخه او بيولوژيکي پلوه خورا مهم فعالينو څخه دی."

اوټو هینریچ واربرګ - د "واربرګ اغیزې" لپاره پیژندل شوی - په 1930 مو کلونو کې ساینس مخ په وړاندې وخوځاوه ، د څیړنې سره یې نور تشریح کړه چې NAD + په میټابولیک عکس العملونو کې رول لوبوي.په 1931 کې، کیمیا پوهانو کانراډ A. Elvehjem او CK Koehn په ګوته کړه چې نیکوتینیک اسید، د NAD + مخکینۍ، په پیلګرا کې د کمولو فکتور و.د متحده ایالاتو د عامې روغتیا خدماتو ډاکټر جوزف گولډبرګر دمخه پیژندلی و چې وژونکې ناروغي په رژیم کې له ورک شوي یو څه سره تړاو لري ، کوم چې هغه بیا د "پیلاګرا مخنیوي فکتور" لپاره PPF بولي.ګولډبرګر د وروستي کشف څخه دمخه مړ شو چې دا نیکوتینیک اسید و ، مګر د هغه ونډې د دې کشف لامل شو ، کوم چې په نړیواله کچه د اوړو او وریجو قوي کولو لپاره حتمي قانون هم خبر کړ.

بله لسیزه، ارتور کورنبرګ، چې وروسته یې د نوبل جایزه وګټله د دې ښودلو لپاره چې DNA او RNA څنګه جوړیږي، د NAD ترکیب کشف شو، هغه انزایم چې NAD + جوړوي.دې څیړنې د NAD + د ودانیو بلاکونو د پوهیدو پیل په نښه کړ.په 1958 کې، ساینس پوهانو جیک پرییس او فیلیپ هینډلر هغه څه تعریف کړل چې اوس د Preiss-Handler لارې په نوم پیژندل کیږي.لاره ښیې چې څنګه نیکوتینیک اسید - د ویټامین B3 ورته بڼه چې د پیلګرا په درملنه کې مرسته کړې - NAD + کیږي.دې د ساینس پوهانو سره مرسته وکړه چې په رژیم کې د NAD + رول په اړه نور پوه شي.هینډلر وروسته د ولسمشر رونالډ ریګن څخه د ساینس ملي مډال ترلاسه کړ، چا چې د هینډلر "د بایو میډیکل څیړنو کې د پام وړ ونډې ... د امریکا د ساینس حالت ته وده ورکړه."

پداسې حال کې چې ساینس پوهانو اوس د NAD + اهمیت درک کړی ، دوی لاهم په سیلولر کچه د دې پیچلي اغیزې ندي موندلي.په ساینسي څیړنو کې راتلونکي ټیکنالوژۍ د coenzyme اهمیت جامع پیژندلو سره په پای کې ساینس پوهان وهڅول چې د مالیکول مطالعې ته دوام ورکړي.

NAD + څنګه په بدن کې کار کوي؟

NAD + د شټل بس په توګه کار کوي ، په حجرو کې له یو مالیکول څخه بل ته الکترون لیږدوي ترڅو هر ډول عکس العملونه او پروسې ترسره کړي.د خپل مالیکولر سیال، NADH سره، دا حیاتي مالیکول په مختلفو میټابولیک تعاملاتو کې برخه اخلي چې زموږ د حجرو انرژي تولیدوي.د کافي NAD + کچې پرته ، زموږ حجرې به ونشي کولی د ژوندي پاتې کیدو او د دوی دندو ترسره کولو لپاره هیڅ انرژي تولید کړي.د NAD + نورو دندو کې زموږ د سرکیډین تال تنظیم کول شامل دي ، کوم چې زموږ د بدن خوب / ویښ دور کنټرولوي.

لکه څنګه چې موږ عمر لرو، د NAD + کچه راټیټوي، د میټابولیک فعالیت او عمر پورې اړوند ناروغیو کې مهم اغیزې وړاندیز کوي.د DNA زیان د زړښت سره راټولیږي او د واورې بالونه.

څه پیښیږي کله چې د NAD + کچه راټیټه شي؟

ډیری مطالعې په ګډوډ تغذیه شرایطو کې د NAD + کچه راټیټوي ، لکه چاقۍ ، او عمر.د NAD + کچې کمول کولی شي د میټابولیزم سره ستونزې رامینځته کړي.دا ستونزې کولی شي د اختلالاتو لامل شي ، پشمول د چاقۍ او انسولین مقاومت.چاقۍ د شکرې ناروغۍ او د وینې لوړ فشار لامل کیږي.

د میټابولیک اختلالات د ټیټ NAD + کچې cascade له امله رامینځته شوي.د وینې لوړ فشار او د زړه نور فعالیت کمیدل کولی شي دماغ ته د فشار زیان رسونکي څپې واستوي چې ممکن د ادراکي ضعف لامل شي.

د NAD + میټابولیزم په نښه کول د میټابولیک او نورو عمر پورې اړوند ناروغیو پروړاندې محافظت کې د تغذیې عملي مداخله ده.ډیری ډلو مطالعات ترسره کړي چې ښیې د NAD + بوسټرونو سره ضمیمه د چاقۍ څخه د انسولین مقاومت ته وده ورکوي.د عمر پورې اړوند ناروغیو موږک ماډلونو کې ، د NAD + بوسټرونو سره ضمیمه د ناروغیو نښې ښه کوي.دا وړاندیز کوي چې د عمر سره د NAD + کچه کمیدل ممکن د عمر پورې اړوند ناروغیو په پیل کې مرسته وکړي.

د NAD + د کمیدو مخنیوی د عمر سره د میټابولیزم اختلالاتو سره د مبارزې لپاره امید لرونکې ستراتیژي وړاندې کوي.لکه څنګه چې د NAD + کچه د عمر سره کمیږي ، دا کولی شي د DNA ترمیم کمولو ، د سیلولر فشار غبرګون ، او د انرژي میټابولیزم تنظیم کولو لامل شي.

احتمالي ګټې

NAD + د نسلونو د مایټوکونډریال ساتنې او د عمر په اړه د جین مقرراتو لپاره مهم دی.په هرصورت ، زموږ په بدن کې د NAD + کچه د عمر سره په کلکه کمیږي."لکه څنګه چې موږ لویږو، موږ NAD + له لاسه ورکوو.د هارورډ پوهنتون استاد ډیویډ سنکلیر په یوه مرکه کې وايي، تر هغه وخته چې تاسو 50 کلن یاست، تاسو شاوخوا نیمایي کچه لرئ چې تاسو یو ځل په 20 کلنۍ کې درلوده.

مطالعاتو ښودلې چې د مالیکولونو کموالی د عمر پورې اړوند ناروغیو سره تړاو لري پشمول د ګړندي عمر ، میټابولیک اختلالاتو ، د زړه ناروغۍ ، او نیوروډیجنریشن.د NAD + ټیټه کچه د کم فعالیت میتابولیزم له امله د عمر پورې اړوند ناروغۍ سره تړاو لري.مګر د NAD + کچې ډکول د څارویو ماډلونو کې د عمر ضد اغیزې وړاندې کړي ، چې د عمر پورې اړوند ناروغیو بیرته راګرځولو ، د عمر او روغتیا زیاتوالي کې ژمنې پایلې ښیې.

زړښت

د "جینومونو ساتونکي" په نوم پیژندل شوي، سرټیوین هغه جینونه دي چې ژوندی موجودات ساتي، له نباتاتو څخه تی لرونکو ته، د خرابیدو او ناروغیو په وړاندې.کله چې جین احساس کوي چې بدن د فزیکي فشار لاندې دی، لکه تمرین یا لوږه، دا د بدن دفاع لپاره سرتیري لیږي.Sirtuins د جینوم بشپړتیا ساتي، د DNA ترمیم ته وده ورکوي او په ماډل حیواناتو کې د عمر ضد ځانګړتیاو لکه د عمر زیاتوالی ښودلی.

NAD + هغه سونګ دی چې جینونه کار کولو ته هڅوي.مګر لکه څنګه چې یو موټر نشي کولی د تیلو پرته موټر چل کړي، سیرټینز NAD + ته اړتیا لري.د مطالعاتو پایلې ښیې چې په بدن کې د NAD + کچې لوړول سیرټوین فعالوي او په خمیر ، چینجونو او موږکونو کې عمر زیاتوي.که څه هم د NAD + ډکول د څارویو په ماډلونو کې امید لرونکي پایلې ښیې ، ساینس پوهان لاهم مطالعه کوي چې دا پایلې څنګه انسانانو ته ژباړل کیدی شي.

د عضلاتو فعالیت

د بدن د ځواک په توګه، د مایټوکونډریال فعالیت زموږ د تمرین فعالیت لپاره خورا مهم دی.NAD + د صحي مایټوکونډریا او دوامداره انرژي تولید ساتلو لپاره یو له کلیدونو څخه دی.

په عضلاتو کې د NAD + کچې لوړول کولی شي په موږکانو کې د دې مایټوکونډریا او فټنس ته وده ورکړي.نورې څیړنې دا هم ښیي چې موږکان چې د NAD + بوسټرونه اخلي کمزوري دي او کولی شي په ټریډمیل کې ډیر لرې وځي ، د لوړ تمرین ظرفیت ښیې.زاړه حیوانات چې د NAD + لوړه کچه لري د خپلو ملګرو څخه ښه کار کوي.

میټابولیک اختلالات

د نړیوال روغتیا سازمان (WHO) لخوا د وبا په توګه اعلان شوی ، چاقۍ په عصري ټولنه کې یو له خورا عام ناروغیو څخه دی.چاقۍ کولی شي د نورو میټابولیک اختلالاتو لامل شي لکه د شکر ناروغۍ چې په 2016 کې یې په ټوله نړۍ کې 1.6 ملیون خلک وژلي.

زوړ او لوړ غوړ خواړه په بدن کې د NAD + کچه راټیټوي.مطالعاتو ښودلې چې د NAD + بوسټر اخیستل کولی شي په موږکانو کې د رژیم پورې اړوند او د عمر پورې اړوند وزن کم کړي او د دوی تمرین ظرفیت ته وده ورکړي ، حتی په عمر لرونکي موږکانو کې.نورو مطالعاتو حتی په ښځینه موږکانو کې د شکر ناروغۍ اغیزه بدله کړه، د میټابولیک اختلالاتو سره د مبارزې لپاره نوې ستراتیژۍ ښیې.

د زړه فعالیت

د شریانونو انعطاف د فشار څپې تر مینځ د بفر په توګه کار کوي چې د زړه ضربان لخوا لیږل کیږي.مګر د عمر په څیر شریانونه سختیږي، د وینی لوړ فشار سره مرسته کوي، د زړه د ناروغۍ ترټولو مهم خطر عوامل.د CDC راپور ورکوي چې یوازې په متحده ایالاتو کې په هرو 37 ثانیو کې یو کس د زړه ناروغۍ له امله مړ کیږي.

د وینی لوړ فشار کولی شي د لوی زړه او بند شوي شریانونو لامل شي چې د سټروک لامل کیږي.د NAD + کچې لوړول زړه ته محافظت ورکوي ، د زړه فعالیت ښه کوي.په موږکانو کې، NAD + بوسټرانو په زړه کې د NAD + کچه د بیس لاین کچې ته ډکه کړې او د وینې جریان نشتوالي له امله زړه ته د زیان رسولو مخه نیسي.نورو مطالعاتو ښودلې چې د NAD + وده کونکي کولی شي موږکان د زړه غیر معمولي پراخیدو څخه وساتي.

ایا NAD + عمر زیاتوي؟

هو، دا کوي.که ته موږک وې.د بوسټرانو سره د NAD + زیاتوالی، لکه NMN او NR، کولی شي په موږکانو کې عمر او روغتیا اوږد کړي.

د NAD + کچې زیاتوالی په موږکانو کې د عمر اوږدولو سره یو معتدل تاثیر ورکوي.د NAD + مخکیني، NR په کارولو سره، ساینس پوهان په یوه څیړنه کې موندليساینس, 2016، د NR ضمیمه د موږکانو عمر نږدې پنځه سلنه زیاتوي.

د NAD + کچه لوړه شوې د مختلف عمر پورې اړوند ناروغیو پروړاندې محافظت هم ورکوي.د عمر پورې اړوند ناروغیو پروړاندې محافظت پدې معنی دی چې د اوږدې مودې لپاره صحي ژوند ژوند کول ، روغتیا وده کول.

په حقیقت کې ، ځینې د عمر ضد ساینس پوهان لکه سنکلیر د څارویو مطالعې پایلې بریالۍ ګڼي چې دوی پخپله NAD + بوسټرونه اخلي.په هرصورت، نور ساینس پوهان لکه فیلیپ سیرا په NIH کې د عمر لوړولو ملي انسټیټیوټ فکر نه کوي چې درمل چمتو دي."لاندې کرښه دا ده چې زه د دې شیانو څخه هیڅ هڅه نه کوم.زه ولې نه؟ځکه چې زه موږک نه یم، "هغه وویل.

موږکانو ته، د "ځوانانو د چشمې" لټون ممکن پای ته رسیدلی وي.په هرصورت، د انسانانو لپاره، ساینس پوهان موافق دي چې موږ لاهم هلته نه یو.په انسانانو کې د NMN او NR کلینیکي ازموینې ممکن په راتلونکو څو کلونو کې پایلې وړاندې کړي.

د NAD + راتلونکی

لکه څنګه چې "د سپینو زرو څپې" په لاره اچول کیږي، د عمر پورې تړلې مزمنې ناروغیو لپاره د روغتیا او اقتصادي بوج پورته کولو لپاره حل بیړني کیږي.ساینس پوهانو ممکن ممکنه حل موندلی وي: NAD +.

د سیلولر روغتیا بحالولو او ساتلو وړتیا لپاره د "معجزۍ مالیکول" نومول شوی، NAD + د څارویو په ماډلونو کې د زړه ناروغیو، شکر ناروغۍ، الزایمر او چاقۍ درملنې کې مختلف ظرفیتونه ښودلي.په هرصورت، پدې پوهیدل چې څنګه په څارویو کې مطالعې انسانانو ته ژباړل کیدی شي د ساینس پوهانو لپاره بل ګام دی ترڅو د مالیکول خوندیتوب او موثریت ډاډمن کړي.

ساینس پوهانو هدف د مالیکول بایو کیمیکل میکانیزم په بشپړ ډول درک کول دي او د NAD + میټابولیزم په اړه څیړنې دوام لري.د مالیکول میکانیزم توضیحات ممکن د عمر ضد ساینس له بنچ څخه بستر ته راوړلو راز افشا کړي.